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Trabalhamos com todos os níveis (iniciantes, intermediários
e atletas), tendo cada cliente um trabalho individualizado,
respeitando suas limitações e potencialidades.
Esse trabalho é desenvolvido através de planilhas
individualizadas que tem periodicidade semanal, onde há
necessidade de troca de informações (percepções
do treinamento) para recebimento das planilhas seqüenciais.
Através dessa interação entre treino
proposto e treino realizado com suas respectivas sensações,
elaboramos e reestruturamos a seqüência correta
e mais adequada do desenvolvimento do programa.
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